ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ - Q&A

Η βελτίωση της ροής του αίματος στις αρτηρίες του πέους έχει καθοριστική σημασία για την ποιότητα και διατήρηση της στύσης.
Η στυτική λειτουργία αναμένεται να βελτιωθεί με την πρόσληψη συστατικών που βοηθούν στην καλή κυκλοφορία του αίματος και στην καλή υγεία των αρτηριών. Το βότανο Ginkgo Biloba χρησιμοποιείται παραδοσιακά στην κινεζική ιατρική, καθώς ενισχύει την καλή κυκλοφορία του αίματος, αυξάνοντας θετικά τη ροή του στον ανθρώπινο οργανισμό συνολικά, αλλά και τοπικά στην ανδρογενή περιοχή.
Η καλή αιματική ροή παρέχει οξυγόνο στους ιστούς των γεννητικών οργάνων. Το οξυγόνο χαρίζει ενέργεια και είναι απαραίτητο για τη σύνθεση των ουσιών που διαστέλλουν τα αγγεία του πέους. Το Ginkgo Biloba βοηθά σημαντικά στην οξυγόνωση των αιμοφόρων αγγείων συμβάλλοντας έτσι στην επίτευξη καλύτερης στύσης.

Το Ginkgo Biloba περιέχεται στο XDRIVE με φυτοσωμιακή τεχνολογία, δηλαδή συνδεδεμένο με λεκιθίνη σε φυτόσωμα, για καλύτερη απορρόφηση από τον οργανισμό.

Σχετικές Έρευνες:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18446847/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18258419/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4640423/

O ψευδάργυρος περιέχεται σε αφθονία στους όρχεις, ενώ ο προστάτης έχει την υψηλότερη συγκέντρωση ψευδαργύρου από οποιοδήποτε άλλο όργανο του σώματος. Ο ψευδάργυρος παρατείνει τον προσδοκώμενο χρόνο ζωής των σπερματοζωαρίων, αφού γίνει η εκσπερμάτιση. Έρευνες έδειξαν ότι τα γκρουπ αντρών που ήταν γόνιμοι, είχαν υψηλότερα επίπεδα ψευδαργύρου σε σύγκριση με τα μη γόνιμα γκρουπ.

Το οξειδωτικό στρες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες στην καθημερινότητά μας μπορεί να προκαλέσουν έλλειψη ψευδαργύρου. Αποτέλεσμα της έλλειψης ψευδαργύρου είναι η μειωμένη σπερματογένεση, η χαμηλή ποιότητα σπέρματος και η υπογονιμότητα στους άντρες. Επίσης, μειωμένα επίπεδα ψευδαργύρου στον άνδρα σχετίζονται με μειωμένα επίπεδα της κατεξοχήν ανδρικής ορμόνης στο αίμα, της τεστοστερόνης.

Σχετικές Έρευνες:

https://link.springer.com/article/10.1007/bf01952862 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30129823/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7589359/ https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.0900602106

Εκκρίνεται από τους όρχεις των ανδρών και είναι απαραίτητη για τη σπερματογένεση και τη σεξουαλική πράξη.

Οι συνηθέστερες αιτίες για την ελάττωση της παραγωγής τεστοστερόνης είναι η έλλειψη ψευδαργύρου, η ηλικία, η παχυσαρκία και η κακή φυσική κατάσταση. Όσο η ηλικία αυξάνει τόσο μειώνονται τα επίπεδα τεστοστερόνης. Υπολογίζεται ότι το 40% των αντρών που είναι πάνω από 45 ετών, είναι πιθανό να έχουν χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης.
Η έλλειψη ψευδαργύρου μπορεί να εμποδίσει την παραγωγή τεστοστερόνης. Η έλλειψη ψευδαργύρου μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή πρόσληψη μέσω της διατροφής ή σε περιορισμένη απορρόφησή του από το έντερο ή από το οξειδωτικό στρες και τις καθημερινές επιθέσεις των ελευθέρων ριζών στους άνδρες οι οποίοι κατά τα άλλα είναι υγιείς. Ακόμη και η οριακή ανεπάρκεια μπορεί να μειώσει τα επίπεδα τεστοστερόνης έως και 50%.
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι ο ψευδάργυρος παίζει πολλούς ρόλους στην παραγωγή και ρύθμιση της τεστοστερόνης. Η πρόσληψη ψευδαργύρου επαναφέρει στο φυσιολογικό τα επίπεδα της τεστοστερόνης στο αίμα και ενισχύει τη σεξουαλική διάθεση και τη λίμπιντο. Αύξηση της τεστοστερόνης σημαίνει δύναμη, αντοχή, ζωτικότητα, εφόσον είναι η πεμπτουσία της σεξουαλικής λειτουργίας. Όταν τα επίπεδά της βελτιώνονται, βελτιώνεται και η γονιμότητα.

Σχετικές Έρευνες:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4255853/ https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0002916523312863?via%3Dihub

Η σεξουαλική διέγερση επάγει την έκκριση μονοξειδίου του αζώτου τοπικά στους λείους μύες των αγγείων στα ανδρικά γεννητικά όργανα. Το Ν.Ο. δίνει το μήνυμα να χαλαρώσουν οι μύες των τοιχωμάτων των αγγείων. Η χαλάρωση των αγγείων επιτρέπει μεγαλύτερη εισροή αίματος που γεμίζει τους χώρους μέσα στο πέος, ώστε να επέλθει η στύση. Παρότι η χαλάρωση των μυών στο πέος ξεκινά με μηνύματα που στέλνονται μέσω των νεύρων με ερέθισμα τη σεξουαλική διέγερση, το Ν.Ο. παίζει καθοριστικό ρόλο.

Το Ν.Ο. είναι ένα παράγοντας που διαστέλλει και χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία, διευκολύνοντας τη ροή του αίματος στο πέος. Έτσι λοιπόν, ρυθμίζει τη ροή αίματος και η ποσότητα του αίματος που εισρέει στο πέος καθορίζει την ποιότητα της στύσης. Επομένως, το μονοξείδιο του αζώτου είναι το κλειδί για την επίτευξη και τη διατήρηση της στύσης. Κάποιες θεραπείες μάλιστα για την αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας, λειτουργούν αυξάνοντας την παραγωγή του νιτρικού οξειδίου.

Βάσει ερευνών, το Ginkgo Biloba έχει την ικανότητα να βελτιώνει την αιμάτωση και τη μικροκυκλοφορία στα αιμοφόρα αγγεία. Ως αποτέλεσμα το Ginkgo Biloba έχει ευεργετική δράση στην αντιμετώπιση δυσλειτουργιών στο αναπαραγωγικό σύστημα, βελτιώνοντας την αιμάτωση τοπικά.

Έρευνα στην οποία συμμετείχαν 80 άτομα με καρδιαγγειακή πάθηση, κατέγραψε βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα 42 άτομα που έλαβαν συμπλήρωμα Ginkgo Biloba. Αυτό αποδόθηκε σε αύξηση κατά 12% στην κυκλοφορία του νιτρικού οξειδίου, που είναι υπεύθυνο για τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων.

Σχετικές Έρευνες:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18446847

Τα αντιοξειδωτικά εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες και προλαμβάνουν την οξειδωτική φθορά που προκαλούν αυτές. Όταν όμως, διάφοροι ενδογενείς παράγοντες όπως π.χ. η κακή διατροφή, η έλλειψη άσκησης, το άγχος, η ηλικία ή εξωγενείς παράγοντες, όπως π.χ. η μόλυνση του περιβάλλοντος, τραυματισμοί κλπ. αυξάνουν τη συγκέντρωση των ελευθέρων ριζών στον οργανισμό μας, τότε το ανοσοποιητικό μας σύστημα αδυνατεί να τις εξουδετερώσει. Αν ακολουθούμε έντονους ρυθμούς στην καθημερινότητά μας που περιλαμβάνουν άγχος, ξενύχτι, αλκοόλ, κάπνισμα, τότε ο οργανισμός μας έχει ανάγκη από περισσότερα αντιοξειδωτικά, ειδικά όσο μεγαλώνουμε. Οι πλεονάζουσες ελεύθερες ρίζες διαταράσσουν την ισορροπία του οργανισμού, προκαλώντας μια κατάσταση που ονομάζεται οξειδωτικό στρες και ευθύνεται για πλήθος δυσλειτουργιών στον οργανισμό, μεταξύ των οποίων και η σεξουαλική δυσλειτουργία.

Το Ν.Ο. (μονοξείδιο του αζώτου) είναι το κλειδί για την επίτευξη στύσης. Όταν το σώμα δεν παράγει αρκετό Ν.Ο., τότε υπάρχει δυσκολία επίτευξης και διατήρησης ικανοποιητικής στύσης για επιτυχή ερωτική συνεύρεση. Η μειωμένη παραγωγή Ν.Ο. συχνά οφείλεται στην επίδραση των ελευθέρων ριζών, η οποία μπορεί να ελεγχθεί με την πρόσληψη αντιοξειδωτικών.

Έτσι δεν είναι τυχαίο ότι πληθαίνουν συνεχώς τα ερευνητικά δεδομένα που αποδεικνύουν τη σημαντική συμβολή των αντιοξειδωτικών στην σεξουαλική και αναπαραγωγική υγεία ανδρών και γυναικών. Το οξειδωτικό στρες είναι μια από τις κύριες αιτίες για την υπογονιμότητα. Η πρόσληψη αντιοξειδωτικών συστατικών μέσω συμπληρωμάτων διατροφής μπορεί να προάγει τη σεξουαλική και αναπαραγωγική υγεία, αλλά και να προλάβει σημαντικά προβλήματα στη γενική υγεία του οργανισμού.

Το XDRIVE είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά συστατικά. Το Ginkgo Biloba περιέχει μεγάλες ποσότητες φλαβονοειδών και τερπενοειδών, ενώσεις γνωστές για την ισχυρή αντιοξειδωτική τους δράση. Το Crocus Sativus και το σελήνιο, είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά που προστατεύουν από πιθανές βλάβες εξαιτίας του οξειδωτικού στρες. Επίσης, η Βιταμίνη C προστατεύει τα σπερματοζωάρια από το οξειδωτικό στρες.

Σχετικά άρθρα

https://greenmed.gr/sexuality-%CF%84%CE%B1-%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%B9%CE%BF%CE%BE%CE%B5%CE%B9%CE%B4%CF%89%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CE%B7-%CF%85%CF%80%CE%BF%CE%B3%CE%BF%CE%BD%CE%B9%CE%BC%CF%8C%CF%84%CE%B7%CF%84%CE%B1/

Σχετικές Έρευνες:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22076950/

Για παράδειγμα, μπορείς να ενισχύσεις τις επιδόσεις σου με το κατάλληλο συμπλήρωμα διατροφής!
Υπάρχουν συστατικά που χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για τις αφροδισιακές τους ιδιότητες. Τα συστατικά αυτά είναι φυτικά και όχι φαρμακευτικά.
Το Red Korean Ginseng είναι από τα πιο γνωστά. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Urology από την Αμερικανική Ουρολογική Eταιρεία έδειξε ότι το Red Korean Ginseng μπορεί να είναι αποτελεσματικό ως εναλλακτική θεραπεία για τη στυτική δυσλειτουργία για άντρες που θέλουν να αποφύγουν θεραπεία με φάρμακα. Στην έρευνα συμμετείχαν 45 ασθενείς με μέσο όρο ηλικίας 54 χρονών με κλινικά διαγνωσμένη σοβαρή στυτική δυσλειτουργία. Καθημερινή λήψη του ginseng για λίγες μόνο εβδομάδες βελτίωσε σημαντικά τις επιδόσεις τους στην κρεβατοκάμαρα. Με βάση το σκορ του Μέσου Διεθνούς Δείκτη Στυτικής Λειτουργίας, οι άντρες είχαν καλύτερη στύση και με μεγαλύτερη διάρκεια. Μεταξύ άλλων παραμέτρων, η σκληρότητα του άκρου του πέους, που μετρήθηκε με το RigiScan, έδειξε σημαντική βελτίωση με το ginseng σε σχέση με placebo.

Σχετικές Έρευνες:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12394711/

Σε μια έρευνα που διήρκεσε 4 εβδομάδες και συμμετείχαν 107 άτομα με γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, το Ginkgo Biloba βελτίωσε σημαντικά τα συμπτώματα σε σχέση με placebo.
Επίσης το Saffron (Crocus Sativus) είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και έχει επιδείξει καλά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση της αγχώδους διαταραχής που σχετίζεται με μειωμένη libido και προβλήματα στη στύση.
Δε χρειάζεται να αφήνεις τους στρεσογόνους ρυθμούς της καθημερινότητας να επηρεάζουν τη σεξουαλική σου επιθυμία. Το XDRIVE μπορεί σε βοηθήσει να διαχειριστείς το άγχος και να ανεβάσεις τη σεξουαλική σου διάθεση!

Σχετικές Έρευνες:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16808927/

Το Maca έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων και τον όγκο τους, βελτιώνοντας έτσι την παραγωγή σπέρματος και τη γονιμότητα στους άντρες.

Έρευνα στην οποία συμμετείχαν υγιείς άντρες ηλικίας από 24 ΩΣ 44 χρονών έδειξε ότι το Maca αύξησε σημαντικά:

• την ποσότητα σπέρματος και τον αριθμό σπερματοζωαρίων ανά εκσπερμάτωση
• τον όγκο και την κινητικότητα σπέρματος

Η ανάλυση σπέρματος έγινε με βάση τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.
Επιπλέον το Σελήνιο έχει θετική επίδραση στη σωστή σπερματογένεση.

Σχετικές Έρευνες:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11753476/

Χρησιμοποιείται παραδοσιακά ως συμπλήρωμα διατροφής για ενίσχυση της δύναμης και της αντοχής σε αθλητικές δραστηριότητες και για την αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας. Επαγγελματίες και υψηλού επιπέδου ερασιτέχνες αθλητές λαμβάνουν το Maca επειδή υποστηρίζει τη βέλτιστη απόδοσή τους.
Σε μια έρευνα με ποδηλάτες, η λήψη Maca βελτίωσε σημαντικά τους χρόνους των ποδηλατών στα 40 χλμ. Επίσης βελτίωσε σημαντικά τη σεξουαλική τους επιθυμία.
Μια άλλη έρευνα στην οποία συμμετείχαν 57 άντρες ηλικίας 21-56 χρόνων, απέδειξε ότι το Maca αυξάνει σημαντικά τη σεξουαλική επιθυμία σε υγιείς άντρες.
Η έρευνα έγινε στο Περού όπου μεγαλώνει η ρίζα της Maca και συγκεκριμένα στις Άνδεις. Αυτή η ρίζα έχει χρησιμοποιηθεί από πλήθος ανθρώπων για εκατοντάδες χρόνια ως πηγή τροφής, διότι είναι πλούσια σε θρεπτικές ουσίες, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που προάγουν τη λειτουργικότητα και την ευρωστία του σώματος.

Σχετικές Έρευνες:

https://nrl.northumbria.ac.uk/id/eprint/2648/1/A%20pilot%20investigation%20into%20the%20effect%20of%20maca%20supplementation%20on%20physical%20activity%20and%20sexual%20desire%20in%20sportsmen.pdf https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1046/j.1439-0272.2002.00519.x